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蓝天豚硅藻泥:改善你睡眠质量的重要法宝!

来源:中国硅藻泥网2019-03-26 11:25:53

       有研究显示,中国的失眠发生率高达38%,换句话来说,10个人中,就有4个失眠患者。

       睡眠问题不仅在中国,在世界上都是一个日益严峻的话题:2018年Polar Electro日本分公司公布了一份全球睡眠时间排名。日本位居末尾,比国际平均水平少45?#31181;櫻?#36817;50年以来,法国人每晚平均睡眠时间减少了1到1.5小?#20445;?#39318;次低于每晚7小?#20445;?#21253;括休息日)。
 


 

       众所周知,睡眠是人类的基本需求,睡眠质量的好坏会对我们的精神状态、大脑记忆力、学习生产能力产生较大的影响,长期睡眠不足不仅会导致脾气暴躁、情绪失控、早衰、免疫力下降、内?#32622;?#22833;调;还会增加高血压、冠心病、焦虑症、?#38047;?#30151;等疾病的发病概率。

 


 

       法国公共卫生监督委员会总负责人Fran?ois Bourdillon曾表示,“在现今节奏迅速的社会里,每个人都希望随时在场、时刻与他人保持联系。睡眠,仿佛成了一段非强制性的时间,面对休闲和工作,睡眠在日常时间分配上往往退居后线。”而这样的现象在年轻人群体中更常见,睡眠时间对他们往往是一个可调节的变量,为了留出时间做其他事情,牺牲睡眠时间是“自然不过”的。

除此之外,噪音也影响了大众睡眠时间。飞机、大噪音摩托车、露天咖啡台等等。全球变暖、光污染?#19981;?#23545;睡眠产生影响。
 

 

       改善睡眠环?#24120;?#25552;高睡眠质量已经刻不容缓!好的家居装饰壁材帮你解决这一问题~

       蓝天豚硅藻泥是一种天然环保类家居装饰壁材:

       不仅能净化有毒气体甲醛,还能清除异味的作用;

       硅藻泥表面的肌理图形、相对粗糙且多微孔、密度低,声反射会比一般光面装饰层弱,具有吸音降噪的功能;

       且硅藻泥具有一定的吸光性,不易反光,漫反射的光线也相对自然柔和,不?#36164;?/p>

眼睛疲劳。
 

 


 


 

       在忙碌的一天度过之后,安全舒适的睡眠环境就是改善睡眠质量的重要法宝!


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